Esportes para crianças: 7 opções que ajudam no desenvolvimento

Qual a importância dos esportes para crianças? A prática esportiva é uma necessidade em todas as fases da vida e nada melhor do que iniciá-la na infância para criar um hábito saudável. Esse tipo de atividade contribui para o desenvolvimento do corpo e da mente, assim como estimula a socialização.  Crianças têm uma energia enorme para ser gasta. Por isso, inseri-las em atividades físicas regulares auxilia no desenvolvimento cognitivo — já que o excesso de energia é bem direcionado e elas ficam mais focadas — e, ao final do dia, melhora a…

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