“É alarmante, mas corremos o risco de morrer sentados. O corpo humano foi feito para andar”

Deixámos de ser caçadores para sermos capturados por um estilo de vida sedentário e perigoso. Estar sentado muito tempo é um risco para a nossa saúde, reforça o autor de “Alteração Primata”. Quantas cadeiras tem em casa? E quantas horas diárias passa sentado nelas? E na cadeira do escritório? Quantos minutos caminha por dia? Vai a pé, de transportes ou de carro para o trabalho? As perguntas têm razão de ser e estão na origem de “Alteração Primata”, do autor britânico Vybarr Cregan-Reid, que pretende mostrar como o mundo que…

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